外反母趾が女性に多い理由

外反母趾が女性に多い理由

 

外反母趾が男性や子供もなるということがわかったのですが、外反母趾は女性に多いといわれていますがその理由はなんでしょうか。一般的にはよくハイヒールの履きすぎだとも言われていますが、これは正解とはいえないようですね。というのも、ハイヒールを普段はかない人でも外反母趾になることがあるからです。

外反母趾の原因がハイヒールなのではなくて、足が弱ってしまっていることが原因で、それによって弱った足を、無理やり先の小さな靴やとがった靴などを履いて変形させているのが女性に外反母趾が多い原因とも言われています。

他の理由としては、女性のほうが筋肉が弱いために、外反母趾になってしまうこともあげられますよね。男性と同じように自分の体を支える足ですが、やはり筋肉が弱いために足に負担がかかってしまいますよね。それも女性に外反母趾が多い原因ではないでしょうか。出来るだけ、女性は、自分の足にあった靴を履くようにして無理をして窮屈な靴をはかないようにしないといけませんね。

外反母趾のサポーター

外反母趾のサポーター

 

外反母趾のサポーターがあるのをご存知ですか？これは外反母趾の痛みを少しでも軽くするためのサポーターだそうで、外反母趾の改善や治療に使われています。外反母趾のサポーターといっても色々な種類があって、靴を履いてもつけることのできるサポーターもあるようです。サポーターをしておくだけで外反母趾の痛みが軽くなるのでいいですよね。

外反母趾のサポーターの紹介をします。外反母趾のサポーターには色々な種類がありますが、ソルボが入っている薄いタイプのサポーターがあって、これはだいたい2千円くらいで販売されているようですね。他には、ソルボが入っていて固定型のものもありますね。

外反母趾のサポーターを選ぶときは薄いものを選ぶといいでしょう。というのも薄いサポーターを選べば靴を履いた下にもつけることができますから、外反母趾による足の痛みを靴を履いていても軽減できるのでOLさんなどには強い味方ですね。家にいるときだけにつけるのではなく、普段から付けられるサポーターはおすすめです。